很多人知道高尿酸會發展成痛風，所以很多人被檢測出尿酸偏高時，都會非常緊張，包括二十幾歲的年輕人，那么二十幾歲尿酸高怎么辦？漢方醫學（廣東）痛風防治研究院提示控制尿酸需重視。

尿酸是嘌呤代謝的終產物，每天約有700-800mg的尿酸需要排出體外，大約2/3是通過腎臟排泄。如出現尿酸生成過多，或排泄障礙，就會引起血液中尿酸過高。——漢方醫學（廣東）痛風防治研究院【020-31194811】---公眾號：hanfangyixue（漢方醫學廣東痛風防治研究院）

男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L，臨床上稱為高尿酸血癥。需要注意的是：測量前不要吃過多高嘌呤食物（如豬牛羊肉、動物內臟、蘑菇、豆類、堅果等）。——漢方醫學（廣東）痛風防治研究院【020-31194811】---公眾號：hanfangyixue（漢方醫學廣東痛風防治研究院）

二十幾歲被檢測出尿酸偏高，該怎么辦？——漢方醫學（廣東）痛風防治研究院【020-31194811】---公眾號：hanfangyixue（漢方醫學廣東痛風防治研究院）

首先，尿酸過高的人，平時一定要注意控制自己的飲食，嚴格限制高嘌呤食物的攝入，至好不要吃海鮮、動物內臟以及一些肉湯之類的食物。這些食物中的嘌呤含量非常高，很容易就造成尿酸升高。控制飲食的同時也要注意多喝水，增加排尿的次數，將身體內的一部分尿酸通過尿液的形式被排出體外。

其次如果控制飲食都無法讓尿酸恢復正常的話，那么至好在醫生的幫助下，選擇一些藥物來促進體內尿酸的排出，同時也要抑制尿酸的生成。如果通過藥物將體內的尿酸維持在一個正常水平之后，千萬不要自行停藥。——漢方醫學（廣東）痛風防治研究院【020-31194811】---公眾號：hanfangyixue（漢方醫學廣東痛風防治研究院）

因為貿然停藥，很有可能導致身體內的代謝功能出現異常，造成尿酸持續上升，對身體健康更加不利。如果實在想停藥的話，也要保證自己的尿酸已經長時間穩定下來了，并且還要得到醫生的同意才可以逐漸減少藥量。

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