熬夜對于眼睛的危害有哪些？

容易導致近視

很多人都喜歡窩在被子里玩手機，在這樣黑暗的環境下看手機，手機的亮光刺激眼睛就很容易讓人們覺得眼部疲勞。事實上，眼睛進入疲勞的狀態時它調節的能力就會減弱，導致看東西越來越模糊，也就很容易導致近視。所以說，用眼時的環境對保護眼睛真的很重要。

增加眼部疲勞

很多人更喜歡近距離玩手機，這其實會加重眼睛的疲勞感。若是熬夜時近距離玩手機，這種情況會更為明顯。當眼睛處于黑暗情況下，瞳孔會比平時放大一些，但當眼睛受到強光的刺激后，瞳孔就會縮小。在這樣一暗一亮的環境下，瞳孔開始又放又縮，就會很容易疲勞，近視度數的加深也會加快。

增加患眼部疾病的幾率

熬夜最容易引起的就是眼部疲勞和干眼癥，而且熬夜會增加眼睛患病的幾率，比如結膜炎等常見的眼部炎癥。其次，熬夜對于已經近視的人來說，還會導致近視度數增加更快。所以為了防止類似疾病的出現，就盡量不要熬夜，平時生活中用眼也要注意時間，避免長時間用眼對視力造成的危害。

增加患青光眼的幾率

對于高度近視的來說，患青光眼的風險更大。長時間的熬夜會升高眼壓，就有可能引發青光眼。青光眼的癥狀很嚴重，必須要引起重視。其次，熬夜還會引發頭痛、眼痛，嚴重者還會導致視力喪失，最終引發失明。如果家族里有青光眼的患者就要更加注意這一問題，因為青光眼有一定的遺傳幾率。

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