長(zhǎng)期失眠的危害：

精神萎靡：焦慮多夢(mèng)易醒、精力渙散、抑郁易躁、記憶力減退

早衰氣色差：黑眼圈、皮膚灰暗粗糙、色斑暗沉、粉刺痘痘

免疫力下降：便秘、高血壓、肥胖、經(jīng)期紊亂、內(nèi)分泌紊失調(diào)

失眠偷走的不止睡眠

長(zhǎng)期失眠的人平均少活7-10年

中醫(yī)認(rèn)為：心神不安而不寐，一覺閑眠百病消！

人生1/3在睡眠中度過(guò)，長(zhǎng)期睡眠不足，影響五臟運(yùn)行，加速器官老化，導(dǎo)致人體免疫力急劇下降，各種健康問題便接踵而來(lái)。

-------------------------------

谷方益元寐安膏，拯救睡眠，還你身心健康

由內(nèi)而外，補(bǔ)充睡眠原動(dòng)力

高滋補(bǔ)/易吸收/夠地道/純天然

==============

長(zhǎng)期失眠 \ 睡眠充足

精神萎靡 精力充沛

焦慮、多夢(mèng)、抑郁、記憶力減退 充滿活力精神煥發(fā)

早衰氣色差 美容養(yǎng)顏

黑眼圈、色斑暗沉、皮膚粗糙 提高新陳代謝延緩衰老

免疫力下降 年輕體魄

便秘、高血壓內(nèi)分泌紊失調(diào) 身心健康年輕態(tài)

==============

每天2勺睡的好

健康自然水到渠成

1、打開蓋子，用干凈湯勺挖取15g左右（普通勺子一勺左右）；

2、加入100-150毫升溫水化開服用（不能涼服哦）；

3、服用后密閉，置于陰涼干燥處或冰箱低溫儲(chǔ)存。

年輕女性：

每天睡的滿足，徹底告別熊貓眼和黃臉婆，閨蜜都贊我更自信，更愛笑了。

年輕男性：

好睡眠滿格充電，精力充沛工作更自如了，上司直夸我是高效的永動(dòng)機(jī)！

老夫妻：

每天睡到自然醒，精氣神更足了，每日兩小時(shí)廣場(chǎng)舞下來(lái)，依舊氣不喘！

===============